월간 달리기 횟수 신기록

한 달간 17번 달렸다. 대학생 때, 친구와 3박 4일 동안 문경에 계신 친구 아버지 댁에 자전거를 타고 다녀올 때 무릎을 다쳐 그 뒤로 30분 이상 달리면 무릎 통증이 심해 달릴 수 없게 되었다. 나의 죽을 때 모습으로 걷고 달리다 죽고 싶다는 생각을 할 정도로 달리기를 좋아했지만, 십 년 넘게 달리기를 하지 못했다. 2023년, 워낙 오랫동안 달리지 않아, 무릎 통증이 있긴 하였나? 하는 마음에 퇴근길 2.5km를 달려보았다. 20분이 안 되는 길은 통증 없이 달릴만했다. 기쁜 마음에 5km, 7km, 10km 거리를 늘려보고, 속도도 높여보았다. 그리고 정형외과를 들락거리고 혈뇨를 누며 찾은 통증 없는 달리기는 5km를 5분에서 6분 사이에 뛰고 최대 이틀에 한 번 뛰는 것이었다. 달리기 좋은 여름, 요즘은 달리 시간을 내기 어려워 출근길에 시청에서 회사까지 3.5km 달리기를 주로 하고 있다. 이번 달엔 날이 좋아 17번 달렸다.